心理测量——“心理压力”访谈提纲及结论

对普通高中生来说，在科技飞速发展的今天，读好书被公众认为是唯一出路的情况下，来自社会的压力、学校的压力、家长的压力以及学生自己的压力，已压得现在的高中生快“喘不过气来了”，出现了厌学，精神不振等现象。减轻高中生的心理压力特别是学习的心理压力，促进高中生的心理健康发展是实施素质教育的一个重要方面，需要全体教师、学校、家长、社会联起手来，共同关注，共同努力，更需要学生自己通过提高自己的认知来减轻压力，在实际生活中用各种方法来缓解压力。因此，心理健康教育读本的有效阅读将引导学生健康成长。

1. 你现在的学习压力

2. 你认为目前你的学习任务，你已经感到力不从心　　　

3. 你认为目前你的压力来自于

4. 如果别人不督促你，你是否主动学习

5. 一次考试失利，对你会有怎样的影响

6. 父母是否经常主动和老师联系？

7. 你是否很想学习，但总是无法集中精力学进去

8. 你总是莫名其妙感到烦燥，情绪低落，浑身无力 

9. 如果有一场考前心理讲座，你希望的内容是

10.父母对你的期望大吗？  

11.你在课堂上会分心吗？  

结论：心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，无法消除困难的一种被压迫的感觉。对现代高中生来说，压力是一个很普遍的现象，几乎没有几位学生会觉得没有压力。诚然，必要的压力是高中生成长和发展的动力，为全面发展和进步而付出心血和汗水正是高中生成长过程所必须承担的。但是，当前高中生背负着沉重的心理压力，而许多是不应该背负的。“减负”工作仍然任重道远。减轻高中生的心理压力特别是学习的心理压力，促进高中生的心理健康发展是实施素质教育的一个重要方面，需要全体教师、学校、家长、社会联起手来，共同关注，共同努力。因此，我们有必要对学生的心理压力进行长期的研究，有必要采取有效的措施引导学生健康的成长。